go on

No ja tez. Szczegolnie moj nos. Jest u mnie taki gosc Jasion sie nazywa. Jest w kadrze jezdzil na takie rozne mecze Polska- xxxx. Teraz go wzieli na misje do Iraku i wraca za rok. Bez niego to ciezej bedzie sie do zawodow przygotowac Jak jego czasem nie bylo na sparingach to nie mialem tak sinego nosa jak wtedy kiedy on byl

Też mnie gość generalnie śmieszy,ciekaw jestem czy tyson mu kiedyś lanie spuścił za to że go okradał. Co do tych promocji walk itd,jak sie interesujesz naprawde tym to zgłoś sie do Jarząbka,on na tym forum najwięcej na ten temat wie

Witam wszystkich od dłuższego czasu śledzę tocząca się tutaj polemikę nad przyszłością obiektywnego sędziowania na zawodach WW i muszę przyznać, że czegoś tu nie rozumiem. Wydawać by sie mogło po licznych wypowiedziach, że wszyscy są za jak największym zobiektywizowaniem sędziowania i odejściem od możliwości subiektywizmu sędziowskiego. Każdy z [...]

He he No to siedzę i szperam Oj dużo mądrych rzeczy tu jest.Wiele z nich muszę wziąć sobie do serca żeby nie powtórzyć tego co się kiedyś ze mną działo – a działo się, oj działo. Najpierw nic nie jadłam, potem tylko jadłam. Zdaje się, że byłam uzależniona od jedzenia No na pewno byłam - cały czas tylko o nim myślałam. Opychałam się [...]

Nie ma sprawy, nie tylko sfd człowiek żyje. Wracajac do treningu, to w MC faktycznie jest spory zapas. Mam nadzieję, że za jakis czas peknie magiczna 100, ale wszystko w swoim czasie. Odnosnie push pressa to wykorzystam "stojaki" i poprawię technikę - zobaczymy co z tego będzie. Z tricepsem chyba najlepszym sposobem byłyby te obciążniki, [...]

pompa jest od odprowadzania toksyn i doprowadzania tlenu wzrost obchodzi sie bez pompy lub przy dosc małej w tym przypadku za krotko cwiczysz zeby obie strony sie skoordynowały plus sprawdz u kręgarza swój kregosłup http://www.tmuscle.com/free_online_article/sports_body_training_performance/final_solutions_for_frustrated_lifters_arms&cr= [...]

"on w ogolę nie zwraca na mnie uwagi"- zdanie mówi samo za siebie "jest pewnie nie śmiały" - albo mu się nie podobasz " bo zawsze jest z swoim kolegą" <- może faktycznie z nim jest "pomóżcie proszę chce z nim chodzić bo jak tak dłużej to sama go poproszę o chodzenie" - a on zapyta czy dasz mu dvpy skoro [...]

moim zdaniem ten przyrost w bicu jest zwiazany jedynie z wiekiem, organiazm przeciez rozwija sie (jakims cudem, po takich katuszach). jedyne co mnie dziwi to postawa jego rodzicow; pomijajac fakt, ze cwiczy od 12 roku zycia(sic!), to tyle czasu spedzone poza domem... Cos mi sie widzi, ze albo rodzice maja go w d*** albo on ich. W kazdym razie [...]

miałem kiedyś ten sam problem po dece i fake testosteronie zblokowało mocno kilka miesiecy dochodzilem do siebie o seksie nie było mowy bo pała nie stała po cichu gdzies waliłem renia po kiblu nic specjalnego nie stety musisz zdac sobie sprawe ze jestes *****em i cos z***aleś i to jeszcze w tak mloodym wieku nie raz zastanawiałem sie nad [...]

Więcej nie znaczy lepiej :) No dobra przekonało mnie to, może faktycznie za dużo ćwiczę. Od następnego tygodnia ruszę z tym treningiem (o ile jak go sprawdzisz okaże się on odpowiedni dla mnie). :)

Andreas Munzer jest z pewnością najsłynniejszym kulturystą, który zmarł z powodu nadużywania środków dopingujących. Jednak nie umarł, jak myśli wielu ludzi, z przedawkowania sterydów. Powodem jego śmierci było odwodnienie organizmu wynikające ze zbyt dużej ilości diuretyków w organiźmie. Mottem życiowym Munzera było hasło: &#8220;Życie jest [...]

"tez bym chcial jak wszyscy zeby wygral Pawel, ale wg mnie barnett dzis to nr 2 po fedorze w mma, jasne przegral z cc, ale gdyby spotkali sie dzis na jakiejs walce to 70 do 30 na josha" loool, rzeczywiście w walce w OWGP Josh osiągnął nad CC wielką przewagę i tylko pech odebrał mu zwycięstwo. "spokojne zwyciestwo barnetta w koncu to [...]

jeżeli tylko występuje peptyd glutaminy, można go oczywiscie przyjąć po treningu (tak wolno to on się znowu nie wchłania), jednak tak jak mówi Coolbart, korzystniej zastosować na noc, gdyż skuteczniej zabezpiecza on przed katabolizmem białek. Można róznież podzielic dawki: po treningu oraz przed snem szukala

I tu z kolei ty się mylisz Jakkolwiek by ta walka wyglądała to NA PEWNO nie będzię wyglądała jak ta Rogerio z Shogunem. Wanderlei nie będzie w ten sposób walczył z Aroną w parterze, bo nie jest głupi i wie, że tam zostanie zdominowany, albo wręcz wykończony. On w ogóle nie będzie - tak jak to robił Shogun - starał się obalić Arony. To właśnie [...]

Poza tym Reem caly czas przyciaga widzow, wiec dla UFC to business. I jeszcze sporo jest zawodnikow z dolnej polki z ktorymi mozna go zestawiac: Schaub, Gonzaga, Mitrione. Oczywiscie jak nie bedzie od kazdego K.O dostawal. Ile on juz dostal K.O w karierze ? Ze 12. Szkoda zdrowia, mam nadzieje ze nie bedzie w nieskonczonosc ciagnal kariery jak Cro [...]

3 cykl i wali takie dawki???? skoro to jest 3 cykl to urwa małe dawki by go za***iście kopneły a nie takie za***iste. muwisz ze jakbym stanął z nim eye4eye to bym, inaczej gadał?? wiesz powiem ci jedno w zyciu na trzezwo dostałem raz w morde, miałem 18 lat wazyłe 70 kilo i sklepał mnie typ co ważył ze 115kg. po prostu nawet jak mu za***ałem loka [...]

jak moze jakies podciaganie na drazku kogos kompromitowac w KULTURYSTYCE . on by cwiczyl nawet 1kg-amowymi ciezarkami jesli to mialoby mu przyniesc efekty . w tym sporcie liczy sie to co zaprezentuje na scenie . nic wiecej poza tym jakby sie posprawdzalo mu maxy to napewno nie bylo by zadnej mowy o kompromitacji ( ani o rewelacji ). nie ma jak to [...]

Smak jest sprawa wzgledna- to co jednemu nie smakuje - kto inny uwaza pyszne. Zaden producent nie wyprodukuje czegos co nikomu nie smakuje - dlatego jest tyle roznych smakow do wyboru. Niektorych tez pewnie czasem skreca na widok tego co Ty jesz. Ale i tak jesli te batoniki dobrze sie sprzedaja to znaczy ze komus musza smakowac, chyba ze ktos daje [...]

Dzisiejsza miska:) wczorajszej nie będzie, bo nie była liczona, miałam bardzo stresujący dzień w pracy,w sytuacji kryzysowej dostałam ataku paniki i sie poryczałam:-( jedno szczęście, że mamy biznes rodzinny i tylko rodzina była świadkami mojego przedstawienia, ale i tak wstyd straszny. Odkąd się lecze raz na jakiś czas zdarzają mi się takie [...]

a probowales go chociaz zapytac czemu cie tak gnebi? ja jestem w 1szej liceum i jakos takich problemow jeszcze nie mialem... jak pacyfistyczne metody nie podzialaja to go uderz z zaskoczenia, ale pamietaj, ze jak bedziecie bic sie na korytarzu szkolnym nie masz szans dokonczyc dziela... ale tez nie bedziesz mial szansy uceiczki... od razu zrobi [...]